Ngũ cốc dâu tây hồ đào – 24K DIET – PHƯƠNG PHÁP QUẢN LÝ CÂN NẶNG 4.0

14/12/2021
Bởi 24K DIET
0 Like
- 0 / 5

- Bữa sáng, salad
Ẩm thực: Món Chay
Cấp Độ: Dễ
392 Lượt xem

Chuẩn bị
10 phút
Thời gian nấu
1 phút
Khẩu phần
2
Thời gian dọn
5 phút

Mã số BS21

Các nguyên liệu

2 tbsp sôcôla, cắt nhỏ

7 quả dâu tây, bỏ vỏ, cắt nhỏ

Một chút nước chanh

2 tsp hồ đào, cắt nhỏ

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 111 Kcal

% Giá trị hàng ngày*
Protein 2.6g
5.2%
Fat 13.2g
16.9%
Carbs 11.5g
4.18
Net Carbs 8.2g

Hướng dẫn nấu ăn

Bước 1

Dùng một cái bát, trộn sôcôla với dâu tây, hồ đào và nước cốt chanh.

Bước 2

Trộn đều và thưởng thức lạnh.

Ghi chú

Chúc bạn ngon miệng